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开拓者vs火箭历史:香米餅商家分析介紹小米的好處

2018-11-10  來自: 开拓者vs篮网cctv 瀏覽次數:452

开拓者vs篮网cctv www.ieqhi.club   大家都知道,小米與白色的大米不同,是一種黃色的谷物,一般被用來制成小米粥,是很多人早餐的搭配選擇。你知道嗎?小米是有一些特殊的功效的,對預防一些疾病也有很好的幫助。接下來,开拓者vs篮网cctv商家就為大家分析介紹小米的好處。


香米餅


  1、補脾胃


  李時珍在《本草綱目》中記載到:小米治反胃熱痢,補虛損,開腸胃。小米為黃色、味甘而咸,入脾、胃、腎經,中醫認為小米能夠“健脾和胃、和胃溫中”;小米粥煮好后上面會有一層細膩粘稠的米油,這層米油是小米里的精華,具有?;の葛つ?、補益脾胃的功效。現在白領工作壓力大,生活不規律,特別適合常喝小米粥來調節身體。


  2、滋陰防流產


  大家都知道北方婦女坐月子的時候,經常喝小米粥。主要原因是我們小米中所含的類雌激素物質,具有滋陰養血的功效,懷孕的婦女經常食用小米不僅可以幫助孕婦滋陰,同時還具有預防流產、保持胎兒正常發育的功效。


  3、補腎


  《本草綱目》中記載:粟(小米)之味咸淡,氣寒下滲,腎之谷也。李時珍將小米稱作腎之谷,就是因為小米具有益腎氣、補元氣的功效。


  4、祛斑美容


  小米具有減輕皺紋、色斑、色素沉淀的功效,并且可以治療皮膚“出油”、頭皮屑增多等癥狀。


  5、養心安神


  李時珍在《本草綱目》中還說道,喝小米湯可增強小腸功能,有養心安神之功效。因此,現在很多中醫生讓患者用小米粥來代替安眠藥?!霸縞弦煌胗衩字嗑窕婪?,晚上一碗小米粥呼呼大睡”,這句俗語告訴我們小米具有養心安神、調節睡眠、治療失眠的功效。


  6、防治消化不良


  小米具有防止反胃、嘔吐、促消化的作用。


  以上就是香米餅商家對小米的好處的分析介紹,看過之后,相信大家對小米會更加了解了。

關鍵詞: 香米餅           

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